L&NS Coach nutritionnel - Mettet

Marjorie Verhaegen

Je recommande à 100% ! Le programme de Leticia est le seul qui fonctionne avec moi, facile à tenir sur du long terme pour des résultats visibles rapidement. Elle est douce et nous aide chaque jour dans notre processus vers une meilleure nous 🙂

Kathleen D

Vous cherchez une façon d'éliminer vos kilos sans pilule et sans shake, où vous pouvez manger de tout et continuer une vie sociale normale ? Alors foncez, vous pouvez vous adresser à Leticia les yeux fermés !!

Son programme est top et fonctionne très bien. 8 semaines passées et déjà quelques kilos éliminés. Mais le plus impressionnant, ce sont les cm envolés ! Et ça se voit tellement que c'est hyper motivant !!

Sur le plan alimentaire, vous mangerez de tout, les recettes sont délicieuses, simples et rapides. Sur le plan coaching, Leticia sera toujours disponible pour vous guider sur les bons choix à faire, les bonnes associations.

Sa méthode n'est pas un régime. Sa méthode, c'est réapprendre à s'alimenter correctement et sainement ; c'est se réconcilier au fil des semaines avec son corps, l'écouter, le respecter et le regarder changer sous l'influence de son programme et de ses recommandations.

Merci pour tout, coach. On continue la route ensemble jusqu'à l'objectif

Julie Capette

Je recommande tellement !! Coach à l'écoute, attentive aux besoins. Toujours un mot pour nous booster. Je n'ai jamais autant pris plaisir à manger mieux et à voir les kilos mais surtout centimètres s'envoler ! Merciiiii pour tout ! (N'hésitez pas, les yeux fermés !)

Sarah Persoons

Super coach, à l'écoute et très bienveillante. Un programme alimentaire sans privation, sans faim entre les repas et un gain d'énergie en folie!
Plus besoin de régimes pour maigrir ou se rééquilibrer, n'hésitez pas, faites le pour vous! pour moi, ça été LA meilleure décision de l'année! 🙂
Également des super cours de renforcement musculaire, en douceur et sans courbatures!

Alessia Vandecassye

Une fois la méthode essayée, on ne peut que voir des résultats bleufant.

Toujours à cours d’idée pour préparer le repas lorsque je veux manger mieux, LNS m’aide à découvrir que manger sainement ce n’est pas uniquement : poulet, salade et pomme de terre.

Mais de délicieux repas , qui te donne tout sauf l’impression d’être « au regime ».

Avec Leticia, tu comprends que régime et privation ça ne mène à rien.
Rééquilibrage alimentaire à tout son sens grâce à elle!

Leticia , c’est une coach présente, disponible, à l’écoute, qui comprend que tous les jours tu ne peux pas être à 100 %, qui te booste, qui te conseille, en d’autres mots? Une perle.

Merci à toi Leticia et merci à ta méthode ❤️

Alisson Motte

Je recommande L&NS car la méthode qu'elle utilise est efficace et sans frustration !Vous serez suivi tout au long du coaching. Leticia vous apprend à manger de manière équilibré sans privation (et oui ,on mange de tout) et aucune sensation de faim.Les recettes qu'elle propose aident beaucoup et sont tous simplement délicieuses.Pour l'avoir testé pendant 3 mois ,je peux vous assurer que vous pourrez aussi continuer à avoir une vie sociale extérieure (resto,ect...)
Avec un peu d'organisation et de volonté, les résultats sont bien présents.En bref, si vous voulez vous sentir mieux dans votre peau et récupérer de l'énergie et tous ça sainement, n'hésitez plus, Foncez ...cette méthode est faite pour vous ?

fanny auriège havelange

Super coach toujours à l'écoute , elle te conseille et te guide mais tu as un coup de mou , grâce a elle j'ai de nouveau confiance en moi et je peux faire mes sorties sereine sans reprendre du poids ... C'est une superbe rencontre ?

Amélie Burgeon

Une super coach à l’écoute et pour laquelle nous ne sommes pas des numéros.

Leticia établit notre rééquilibrage alimentaire suivant notre mode de vie et notre emploi du temps. Elle prend en compte nos envies et nos souhaits.

Vous trouverez à ses côtés du soutien, des conseils, de l’écoute et surtout, de la positive attitude ! Elle va vous apprendre à relativiser, à vous écouter, à croire en vous et à retrouver la confiance perdue.
Avec ou sans activité sportive, les résultats seront là !

Grâce à elle, j’ai réappris à manger correctement, sans me frustrer et en adaptant mes quantités aux besoins de mon corps et selon mon rythme de vie.
Ce n’est pas un régime, c’est vraiment une hygiène de vie !

Elle m’a appris tellement de choses,…
Mon poids était vraiment un énorme problème pour moi. J’étais adepte de la balance matin et soir. Grâce à elle, j’ai réussi à lâcher prise à ce niveau …

Si vous cherchez une personne qui aime son métier et le fait avec passion sans vous proposez de pilules magiques ou shakes extraordinaires, foncez !