Emmanuelle Augé Davesne / Circadie - Bezannes

S. C.

J'ai consulté Emmanuelle Augé plusieurs fois, après avoir vu 3 nutritionnistes /naturopathe depuis environ 15 ans.
J'ai toujours surveillé mon poids, mais à la ménopause les choses changent !
Toutes me disaient que je ne pouvais pas combattre l'impossible et hélas il fallait se résignier puisque je faisais déjà ce qu'il fallait.
Très sportive, alimentation très équilibrée, rien de mieux à faire !
Accepter l'inacceptable n'est pas chose aisée !
Se sentir mal dans son corps est un poids du quotidien.
Emmanuelle n'a pas baissé les bras et à tout essayer pour trouver le petit truc qui fonctionnerai.
Elle y est arriver 👏
Elle répondra que c'est moi qui y suis arrivée 😉, bien évidemment, mais sans elle, je ne serais arrivée à rien du tout!
J'avais 5kg de trop installés depuis plus de 4ans, et bien incrustés (et 5kg =1 taille)

ON A RÉUSSI À LES DÉLOGER TOUTES LES DEUX 👌👏
Il ne reste plus qu'à ne plus les recroiser 😉
Un très grand merci Emmanuelle
Se sentir enfin bien, c'est énorme.

Et j'ajouterai, une professionnelle avec des connaissances médicales insoupçonnables.
Une très grande maîtrise du corps humain et de sa grande complexité assez exceptionnelle.
Sans parler des lourdes pathologies (mais ce n'est pas mon cas donc je commente pas)
MERCI 🙏

Elise B.

J'ai fait de nombreux régimes depuis mon adolescence où il fallait peser et/ou compter les calories... ce qui est intenable sur le long cours. Avec Emmanuelle tout est devenu beaucoup plus simple, il faut réapprendre à se nourrir autrement, de façon beaucoup plus seine. Je suis passé de la taille 42 à la taille 36/38 en 4 mois avec une perte de 6kg que de masse grasse. Grâce à son écoute bienveillante et ses conseils personnalisés.
Un grand merci pour votre accompagnement.

Guillaume M.

Je recommande vivement, Emmanuelle est très à l'écoute . Je suis très satisfait des précieux conseils et plan d'alimentation. Cela m'a permis d'atteindre mes objectifs sportifs tout en améliorant mes performances.

Valérie J.

Je suis sportive et je suis tombé gravement malade. L’immobilité et les médicaments m’ont fait prendre 10 kg. J’ai 53 ans.
J,ai consulté Emmanuelle au mois de Juin pour m’accompagner dans ma perte de poids. Elle pris son temps vue ma situation compliquée . Résultat un programme adapté , perte de 4 kg en 4 semaines , essentiellement du gras.
À ce jour j’ai perdu mes kg, je garde précieusement ses conseils.
Merci pour tout
J’ai repris le sport

Vincent C.

J'ai été recontacté par Emmanuelle suite a des démarches en ligne.
Les explications ont été très claires sur la façon de procéder, l'analyse nutritionnelle transmise par email est complète et facile a mettre en œuvre et le suivi en visio parfait.
Elle est disponible pour mes questions par SMS.
Ses conseils m'ont été précieux j'ai perdu 6kgs sans me priver et je n'ai pas encore repris le sport.
Merci Emmanuelle.

Lydia J.

Vraiment merci Emmanuelle, des petits changements à faire, qui ne sont pas du tout mais alors pas du tout contraignants. Le changement se fait vite ressentir dans la pratique du sport mais également sur la forme de tous les jours.
Emmanuelle est une vraie passionnée et très expérimentée dans ses conseils!
Un grand merci 😊

EDITH D.

Emmanuelle est très professionnelle et très à l'écoute de ses patientes. Suivi depuis quelques années je suis très contente du résultat. Je recommande cette personne à toutes celles qui veulent se sentir mieux dans leur corps et donc dans leur tête.
Amicalement
Edith

Fanny P.

À la suite de soucis de santé, j'ai pris du poids. Malgré mon changement alimentaire, j'étais fatiguée. Pour préparer mon 12eme marathon et l'ultra marin, j'ai contacté Emmanuelle qui m'a répondu rapidement.
Elle m'a établi un bilan nutritionnel de santé et sportif puis une analyse individualisée. Elle m'a conseillé et expliqué mes erreurs de nutrition.

Grâce au plan nutritionnel, j'ai pu :
🌿Gérer ma fatigue dû aux entraînements,
🌿Gérer ma glycémie haute du matin
🌿Apporter les bons nutriments qui renforcent le corps (prévention des blessures)
🌿Préparer mon corps à l'effort (entraînements intensifs, menus les jours précédents la course et le jour J)
🌿Gérer la gestion des ravitaillement
🌿Récupérer plus rapidement

L'adage "un esprit sain dans un corps sain" trouve tout son sens lorsqu'on échange avec Emmanuelle. Je suis très satisfaite de son suivi. N'hésitez pas à la contacter. Elle est à l'écoute et bienveillante.