Kelly Cauwenbergh | Sports Nutrition - Mechelen

Greet D.

Ik ervaar de begeleiding van Kelly als zeer positief. Vanaf het eerste gesprek voelde ik me gehoord en begrepen. Ze nam de tijd om mijn doelen en huidige eetgewoonten te bespreken, en stelde een plan op maat samen dat goed aansloot bij mijn trainingsschema en voorkeuren. Het persoonlijke contact en de duidelijke uitleg maken een groot verschil voor mij. Ik raad haar zeker aan voor iedereen die gericht aan zijn of haar gezondere levensstijl wil werken."

Lise S.

Ik ga sinds enkele maanden bij Kelly langs voor voedings- en dieetadvies, na jarenlange pogingen om op eigen houtje gewicht te verliezen. Vanaf de eerste moment had ik vertrouwen in Kelly: zij is niet alleen duidelijk een vakexpert, maar luistert ook echt naar haar cliënten.

Mijn voedingsschema was zeer goed afgestemd op mijn sportschema en mijn noden. Kelly heeft me doen inzien dat bewust voor gezonde voeding kiezen niet gelijk staat aan honger lijden en gekke onrealistische diëten volgen die je toch niet kan volhouden. Kortom: ik ben erg tevreden over haar aanpak!

Eva M.

Met een aantal corona-kilo's te veel, wilde ik mijn gewicht weer onder controle krijgen en mijn gezondheid in handen nemen. Kelly heeft me zo goed begeleid en opgevolgd! Dankjewel. In haar voedingsadvies ging ze nauwgezet te werk. Na een uitgebreide bloedanalyse bij de huisarts en het bijhouden van een voedingsdagboek stelde Kelly een gedetailleerd eetplan voor mij op. Ik kreeg inzicht in wat mijn valkuilen waren en wat gezonde voeding eigenlijk is. Ondertussen 4 jaren later en (nog steeds) heel wat kilo's lichter, ben ik zo blij dat ik deze stap heb gezet. Kelly is een topper!

Jeroen B.

Kelly begeleidt me al meer dan een jaar met voedingsadvies voor diverse uitdagingen op de mountainbike. Een zeer correcte begeleiding, goede opvolging en mooie resultaten. Wat mij betreft een absolute aanrader en ik kijk al uit naar de volgende doelen samen! Ni twijfelen!

eljorre

Zeer duidelijk advies en logisch uitgelegd waarom. Aangenaam direct en respectvol ook. De resultaten zijn er. Bijna moeiteloos. Het enige foute is dat ik niet 2 jaar eerder voor een intakegesprek naar Kelly gebeld heb. Heel tevreden. Aanrader.

Juliette B.

Door intensief te beginnen met hardlopen, had ik behoefte aan een goed eetschema. Echter raakte ik volledig de weg kwijt op dit gebied. Daarom heb ik hulp gevraagd om meer structuur in mijn eetschema te krijgen, afgestemd op mijn hardlooproutine – en dat is precies wat ik heb gekregen! Het realistische voedingsadvies heeft niet alleen voor meer structuur gezorgd, maar ook ervoor dat ik altijd genoeg energie had om te kunnen lopen. Bedankt, Kelly!

Sander R.

Persoonlijke, directe aanpak waarbij wordt geluisterd naar de specifieke situatie om dan tot een op maat gemaakt plan te komen. Ik blijf tevreden terugkeren om mijn sportprestaties nog te verbeteren.

Charlotte R.

Na jaren van een penske dat ik moeilijk weg kreeg en het constante gevoel van te willen snacken tussendoor ben ik van beide verlost door Kelly. Het op maat gemaakte plan voelde helemaal niet als een dieet. ik kon eigenlijk nog steeds veel en lekker eten. Zelfs snackjes 🙂
Ik ben op 3 maanden 4 kg vet kwijt gespeeld. Verry happy. vooral dan met het goede gevoel in mijn buik en darmen.
Bedankt.